MaIne 6 din pehle Road par running ki thee Jiski vajah se mere ghutno mai dard ho rahi hai ise thik kaise karun iska koi nuskha ya upay batakar mujhe mere ghutno ke dard se nijat dilaayen please नगमा मलिक, Mar 06, 2018 Reply शरीर की सूजन कम करने के घरेलु उपाय – sujan kam karne ke gharelu upay in hindi, आयुर्वेद हीलिंग एप्प के माध्यम से पाइए आयुर्वेद से जुड़ी सम्पूर्ण जानकारी, विभिन्न आयुर्वेदिक व घरेलू नुस्ख़े, योगासनों की जानकारी। आज ही एप्प इंस्टॉल करें और पाएं स्वस्थ और सुखी जीवन। सबसे अच्छी बात ये है कि ऑफलाइन मोड का भी फीचर है मतलब एक बार अपने ये एप्प इनस्टॉल कर ली तो अगर आपका नेट पैक खत्म, भी हो जाता है तो भी आप हमारे घरेलू नुस्खे देख सकते है तो फिर देर किस बात की आज ही इनस्टॉल करे । नीचे दिए गए, के लिंक में क्लिक करे और हमारी एप्प डाउनलोड करे, इन चीजों को खाने से आता है हार्ट अटैक, जिन्‍हें आप रोज़ खा रहे हैं, सांस फूलने की समस्या दूर करने के 10 घरेलू उपचार, केवल 5 रुपये में घर बैठे भरे मच्छर भगाने की रिफिल, शरीर की हर बीमारी खत्म कर देगा ये छोटा सा टुकड़ा, हाथ,पैर,कमर,पीठ में दर्द को जड़ से खत्म कर देगा ये घरेलु नुस्खा. Kidney ki creatine lavel kam karne ke upay - Buy Products... (kidney-ki-creatine-lavel-kam- karne-ke-upay.html) Kidney ke test se blood mein maujood creatinine aur ureia ki matra... se kidney ki bimariyo ke lakshano ko kam kiya... is upay ko karne se kidney ke rogo ka... February 11, 2017. sujan ke gharelu upay, pair me sujan ka ilaj in hindi, pair ki sujan kam karne ka upay, paon ki sujan ka ilaj, sujan kam karne ke gharelu upay, sujan kam karne ke upaye मसूड़ों की बीमारी का एक बहुत ही सामान्य रूप है मसूड़ों की सूजन। यह मूलतः मसूड़ों का एक हल्का संक्रमण होता है। किसी को भी मसूड़ों के सूजन की समस्या हो सकती है लेकिन कई लोगो को इसका अनुभव नहीं हो पाता। इसके आम लक्षण जैसे जलन, लालिमा और मसूड़ों की सूजन आदि शामिल हैं। अन्य लक्षण जैसे सांस से गंध आना, दांत ढीले पड़ना, मसूड़ों में से खून निकलना खासकर तब जब ब्रशिंग या फ्लॉसिंग करते हैं आदि शामिल हैं। मसूड़ों की सूजन का सबसे आम कारण है खराब मौखिक स्वच्छता, दांतों में मैल जमना। प्लाक एक अदृश्य, चिपचिपा पदार्थ होता है जो बैक्टीरिया से बना होता है जो मसूड़ों के साथ-साथ दाँतों में भी असहजता पैदा करता है।, कुछ कारक मसूड़ों की सूजन के खतरे को और भी ज़्यादा बढ़ा सकते हैं जैसे अत्यधिक धूम्रपान, तम्बाकू, बढ़ती उम्र, शुगर (मधुमेह), कुछ दवाएं, टूटे दांत, गर्भावस्था, आनुवंशिकी, शुष्क मुंह और खराब आहार आदि शामिल हैं। अगर इलाज अधूरा छोड़ दिया जाये तो मसूड़ों की सूजन गंभीर हो सकती है और एक बेहद गंभीर संक्रमण हो सकता है जिसे पेरियोडोंटिटिस के नाम से भी जाना जाता है। ऐसा करने से आपके दांतों का भी नुकसान हो सकता है। एक रिसर्च के अनुसार मसूड़ों की सूजन इन कारणों से भी बढ़ सकती है जैसे मधुमेह, हृदय रोग और फेफड़ों की बीमारी। यह गर्भवती महिलाओं में समय से पहले प्रसव के जोखिम को भी बढ़ाता है।, मौखिक स्वास्थ्य से सम्बंधित अच्छी आदतें - दिन में कम से कम दो बार ब्रश करें, रोज़ाना फ्लॉसिंग करें, रोज़ाना डेंटिस्ट से जांच करवाएं इससे मसूड़ों की समस्या से आप दूर रहेंगे। आपके डेंटिस्ट आपकी ज़रूरतों के हिसाब से और भी कई मौखिक स्वास्थ्य से सम्बंधित आदते बताएंगे।, अच्छी मौखिक स्वच्छता के अलावा आप कुछ घरेलू उपायों का भी प्रयोग कर सकते हैं जिसके इस्तेमाल से आप मसूड़ों का इलाज और बचाव दोनों कर पाएंगे।, इसके जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक गुणों के कारण पुदीने का उपयोग मसूड़ों की सूजन के लिए उपयोग किया जाता है। यह सूजन और बैक्टीरिया को भी कम करता है जो सांस से आने वाली गंध का कारण बनते हैं।, टी ट्री तेल में एंटीबायोटिक और सूजनरोधी गुण पाए जाते हैं इसलिए इसे पुरानी मसूड़ों की समस्या के इलाज के लिए जाना जाता है। यह जलन और सूजन से भी जल्द राहत देता है।, रोज़ाना टी ट्री तेल के टूथपेस्ट को दांत साफ़ करने के लिए इस्तेमाल करें। अगर ऐसा टूथपेस्ट उपलब्ध नहीं है, तो अपने टूथपेस्ट में टी ट्री तेल की कुछ बूंदों को डाल लें। आप टी ट्री तेल युक्त जेल का भी उपयोग कर सकते हैं। (और पढ़ें - टी ट्री ऑयल के फायदे और नुकसान), नोट - ध्यान रहे कभी टी ट्री तेल को निगलने की कोशिश न करें। इससे आपके पेट में जलन पैदा हो सकती है साथ ही डायरिया जैसी बीमारी पनप सकती है। (और पढ़ें –  डायरिया का घरेलू इलाज), मसूड़ों की सूजन से जुड़े सुझाव कुछ इस प्रकार हैं -, एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुणों के कारण नमक मसूड़ों की सूजन के लिए बहुत प्रभावी उपाय है। यह मसूड़ों की सूजन के उपचार में मदद करता है। इसके साथ ही ये मुँह के छालों और बैक्टीरिया को भी खत्म करता है।, हल्दी में करक्यूमिन होता है जिसमे एंटीऑक्सिडेंट और सूजनरोधी गुण पाए जाते हैं। करक्यूमिन मसूड़ों की सूजन, प्लाक से होने वाली समस्याओं को भी कम करता है। इसके साथ ही यह संक्रमण को रोकने में भी मदद करता है। एक रिसर्च के अनुसार मुँह के लिए हल्दी का इस्तेमाल करने से मसूड़ों की सूजन और प्लाक की समस्या नियंत्रण में रहती है। इसके सूजनरोधी और एंटी-माइक्रोबियल गुण बहुत ज़्यादा प्रभावी होते हैं।, तेल मसूड़ों के लिए एक लोकप्रिय आयुर्वेदिक इलाज है। जिसकी मदद से मसूड़ों में पनपने वाले बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद मिलती है। इसके इस्तेमाल से प्लाक दूर होता है, मसूड़े मजबूत होते हैं और मुँह को स्वस्थ बनाने में भी मदद मिलती है।, नोट - ध्यान रहे इस तेल से आप कभी गलारे न करें और निगलने से भी बचें।, (और पढ़ें - आयल पुल्लिंग के फायदे, नुकसान और करने का तरीका), बेकिंग सोडा मसूड़ों की सूजन के लिए एक लोकप्रिय उपाय है। यह मुँह के एसिड को खत्म करता है जिसकी मदद से मसूड़ों से जुड़े रोग और दांतों की सड़न कम होती है। इसके अलावा, यह संक्रमण को रोकने में भी सहायक है।, (और पढ़ें - बेकिंग सोडा के फायदे और नुकसान), नींबू में जीवाणुरोधी और सूजनरोधी गुण होते हैं जो गम रोग का इलाज करने में मदद करते हैं। इसके अलावा इसमें विटामिन सी होता है जो संक्रमण से लड़ने में मदद करता है।, एलो वेरा में जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण होते हैं जो मसूड़े की सूजन के खिलाफ बहुत प्रभावी होते हैं। यह जीवाणुओं के संचय को रोकता है। इसके अलावा यह दर्द से छुटकारा दिलाता है और मसूड़ों की सूजन को भी कम करता है।, अमरुद के पत्तों में एंटीऑक्सीडेंट, सूजनरोधी, एंटीमायक्रोबियल और एनाल्जेसिक के गुण पाए जाते हैं। यह दांतों के दर्द और मसूड़ों से जुडी समस्या के लिए बहुत प्रभावी है। इसके अलावा अमरुद के पत्तों में गुआजवरिन (guaijaverin) पाया जाता है जो एंटीप्लाक के रूप में कार्य करता है।, आप मसूड़ों की सूजन का इलाज करने के लिए लौंग का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसमें एंटीसेप्टिक, सूजनरोधी, एंटीऑक्सिडेंट और एनाल्जेसिक के गुण पाए जाते हैं।, नोट - गर्भवती महिलाएं या छोटे बच्चे लौंग और लौंग के तेल का इस्तेमाल न करें।, अस्वीकरण: इस साइट पर उपलब्ध सभी जानकारी और लेख केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए हैं। यहाँ पर दी गयी जानकारी का उपयोग किसी भी स्वास्थ्य संबंधी समस्या या बीमारी के निदान या उपचार हेतु बिना विशेषज्ञ की सलाह के नहीं किया जाना चाहिए। चिकित्सा परीक्षण और उपचार के लिए हमेशा एक योग्य चिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए।. वजन कम करने के लिए घरेलू उपाय – Vajan kam karne ke gharelu upay in Hindi. Dhakare v bahut aati rahti hai. सूजन कम करने की दवा, सूजन कम करने के घरेलू उपाय, शरीर में सूजन क्यों आ जाती है, शरीर में सूजन की बीमारी, बॉडी में सूजन का कारण | sujan kam karne ke gharelu upay hindi me, Home Remedies for … Yeh upay na kewal aapko jalan se rahat dene mai madad karega, balki dard aur sujan ko kam karne … By Team HealthIndian. Liver ki sujan se bachne ke upay Liver ka soojan - Herbal Health Supplements - … Aaj is lekh me hum janenge liver thik se kam kar rha hai ya nahi iske lakshan aur upay kya hai, treatment and symptoms of liver problem in hindi. मसूड़ों में सूजन के घरेलू उपाय - Masudon me sujan (Gingivitis) ke gharelu upay in Hindi. Iss pani ko sankramit aankhon ko dhone ke liye istemaal kare. 2. 14. Burf ke sek se thanda tapman milta hai jisse ki gardan ki sujan kam hoti hai aur dard dur hota hai. Kuch log liver ke rog thik karne ke liye dawa ka sahara lete hai par aap bina medicine ke gharelu nuskhe aur ayurvedic upchar se liver ki kharabi aur kamjori ka ilaj ghar par aasani se kar sakte hai. Provillus hair loss treatment contains the only ingredient approved by the FDA to re-grow your hair for Men and Women. http://bit.ly/ayurvedhealing, मेवे में खासकर बादाम और अखरोठ में बहुत ज्‍यादा फाइबर, कैल्‍शियम और विटामिन ई पाया जाता है, जो कि हेल्‍दी माने जाते हैं। हर मेवे में आपको एंटीऑक्‍सीडेंट मिलेगा जो कि शरीर को सूजन से बचाएगा।, आयरन से भरपूर होने के कारण धनिया की पत्तियां एनिमिया को दूर करने में तो मददगार होती ही है। साथ ही अपने एंटी टय़ुमेटिक और एंटीअर्थराइटिस के गुणों के कारण सूजन कम करने में बहुत मददगार होता है। इससे जोड़ों के दर्द में भी राहत मिलती है। इसके सेवन के लिए धनिया की पत्तियों को पानी में उबाल लें फिर इसको छानकर इसका पानी दिन में दो बार लें या‍ फिर आप सब्जियों में भी इसका प्रयोग कर सकते हैं।, टमाटर में लाइकोपेन होता है जो कि फेफड़ों और पूरे शरीर की सूजन को रोकता है। कच्‍चे टमाटर की जगह पकाया गया टमाटर या फिर सॉस खाने से आपको ज्‍यादा मात्रा में लाइकोपेन मिल सकता है।, स्‍वाद में कड़वा लेकिन सेहत के लिए फायदेमंद करेला सूजन को दूर करने में भी बहुत मददगार होता है। इसके लिए करेले का रस चार चम्मच और मकोय का अर्क (एक तरह का सफेद फूल) पांच चम्मच लें। इन दोनों को मिलाकर रोज सुबह खाली पेट सेवन करें। अगर आपको मकोय नहीं मिल रहा है तो करेले के थोड़े-से रस में एक चम्मच सोंठ का चूर्ण मिलाकर पिएं।, सोया में इस्‍ट्रोजेन और ईसोफ्लेवोन्‍स नामक पदार्थ पाए जाते हैं जो कि महिलाओं में CRP और सूजन के लेवल को कम करते हैं। इसे खाने से सूजन की वजह से हड्डियों और दिल के खतरे को भी टाला जाता है। आपको सोया मिल्‍क और टोफू आदि रेगुलर डाइट में लेनी चाहिये।, इस वेबसाइट में जो भी जानकारिया दी जा रही हैं, वो हमारे घरों में सदियों से अपनाये जाने वाले घरेल नुस्खे हैं जो हमारी दादी नानी या बड़े बुज़ुर्ग अक्सर ही इस्तेमाल किया करते थे, आज कल हम भाग दौड़ भरी ज़िंदगी में इन सब को भूल गए हैं और छोटी मोटी बीमारी के लिए बिना डॉक्टर की सलाह से तुरंत गोली खा कर अपने शरीर को खराब कर देते हैं। तो ये वेबसाइट बस उसी भूले बिसरे ज्ञान को आगे बढ़ाने के लक्षय से बनाई गयी है। आप कोई भी उपचार करने से पहले अपने डॉक्टर से या वैद से परामर्श ज़रूर कर ले। यहाँ पर हम दवाएं नहीं बता रहे, हम सिर्फ घरेलु नुस्खे बता रहे हैं। कई बार एक ही घरेलु नुस्खा दो व्यक्तियों के लिए अलग अलग परिणाम देता हैं। इसलिए अपनी प्रकृति को जानते हुए उसके बाद ही कोई प्रयोग करे। इसके लिए आप अपने वैद से या डॉक्टर से संपर्क ज़रूर करे।. Bazar me kai davaiya avalibale hai dosto jis ke karan apke ling ke naso ka ilaj kar sakte ho. Sujan Kyo Hoti Hai or Iske Hone Ke Karan Kya Hai. Ab iss pani ko kuch der thanda hone ke liye rakh de. Lavender ka tel bhi gardan ke dard se rahat dilane mai madad karta hai. Dhaniye ki kuch sukhi pattiyo ko lekar pani mai ubal le. पैरों की सूजन का घरेलू नुस्खा ककड़ी – Pairo Ki Sujan Ke Liye Gharelu Nuskha Kakdi In Hindi; पैरों की सूजन कम करने के लिए पानी पिए – Pair Ki Sujan Kam Karne Ke Upay Pani Piye In Hindi गले में दर्द जलन व सूजन का इलाज करने के आयुर्वेदिक उपाय और नुस्खे इनके प्रयोग से गले का दर्द ठीक किया जा सकता है। आगे पढ़िए आप यह पूरी जानकारी। Ling ki naso me kamjori ki vajah se ling ko khada karne me kai dikkat aati hai. Editorial Team says: Jab kapda itna garam ho jae ki ap us garmahat ko sehen kar sako tab usko Dard ho rahey kan ke bhag key upar 5-10 mint key liye rakha rehne do. Ling ke naso me blood circulation hone se hi ling sakht hota hai aur khada hota hai. सूजन कम करने के घरेलु उपाय शरीर में सूजन के कई कारण हो सकते हैं जैसे, खून की कमी, पेट या लीवर की खराबी, शरीर में पोटैशियम की कमी या फिर शरीर में पानी की अधिक्‍ता, आदि हो सकती है।, कभी कभी, सूजन केवल चेहरे या फिर कुछ अंगों पर ही दिखती है। लेकिन कभी सूजन इतनी बढ़ जाती है कि पूरा शरीर की सूजा हुआ दिखता है। डॉक्‍टरों के लिये भी यह जान पाना मुश्‍किल हो जाता है कि शरीर में सूजन क्‍यूं है। वह कहते हैं कि कभी कभार सूजन शरीर में CRP नामक प्रोटीन के बढ़ने से भी हो सकती है।, सूजन से बचने के लिये आपको शारीरिक तौर पर एक्‍टिव रहने की जरुरत है। इसके साथ ही अपने भोजन में कुछ चीजों को नियमित रूप से शामिल करने से भी सूजन में कमी देखी जा सकती है।, ये दोनों शरीर के इम्‍मयून सिस्‍टम को काबू में करते हैं और सूजन को कम करते हैं।, साबुत अनाज में बहुत सारा फाइबर हेाता है जिससे खून में सी – रेएक्‍टिप प्रोटीन की मात्रा कम हो जाती है और शरीर की सूजन कम होने लगती है। साबुत अनाज के तौर पर आप, चावल, बाजरा, वीट ब्रेड आदि खा सकते हैं।, गुड स्वास्थ्य के लिए लाभप्रद होने के साथ ही स्वादिष्ट भी होता है। यह सूजन को दूर करने में भी लाभदायक होता है। पुराने गुड़ को सोंठ के साथ मिलाकर खाने से शरीर की सूजन जाती रहती है। या फिर दो चम्मच सूखी हल्दी तवे पर भूनकर उसमें थोड़ा-सा गुड़ मिलाकर सेवन करें।, अनानास का रस पीने से सूजन कम हो जाती है। इस फल में मिनरल्स, विटामिन बी, सी, के, फॉलेट, कार्बोहाइड्रेट, वसा, कैल्शियम, फॉस्फोरस और एन्जाइम्स पाए जाते हैं। साथ ही इसमें पाया जाने वाला ब्रोमिलेन शरीर की सूजन और गठिया में लाभदायक होता है।, तरबूज के बीज पैर में टखनों की सूजन में बहुत उपयोगी होते हैं। इसके लिए तरबूज के बीजों को छाया में सुखा लें। फिर इन बीजों को पीसकर उसमें से दो चम्‍मच बीजों ले लें। इन बीजों को एक कप उबलते पानी में डालकर भीगने दें। कुछ घंटों के बाद इसको छानकर पी जायें। इस पानी को दिन में चार बार कुछ दिन तक पीने से सूजन ठीक हो जाएगी।, इस सब्‍जी में बहुत सारा एंटीऑक्‍सीडेंट पाया जाता है। यह शरीर की सूजन को कम करता है तथा कैंसर और दिल के रोग से बचाता है। इसमें विटामिन सी और फाइबर होता है।, डेरी आहार जिनमें कैल्‍शियम और विटामिन डी होता है, वो हर किसी के लिये अच्‍छे माने जाते हैं।, काली मिर्च में एंटीमाइक्रोबिएल और सूजन व दर्द को कम करने के गुण पाए जाते हैं। सूजन कम करने के लिए इसका इस्‍तेमाल कई चीजों के साथ मिलाकर किया जा सकता हैं। जैसे पांच काली मिर्च पीस कर चौथाई चम्मच मक्खन के साथ,  तरबूज के रस में कालीमिर्च का चूर्ण डालकर या फिर सोंठ, कालीमिर्च तथा सौंफ तीनों का चूर्ण दो चम्मच की मात्रा में गुड़ के साथ।, पत्‍तागोभी, ब्रॉक्‍ली, पालक आदि सब्‍जियों को खाने से भारी मात्रा में विटामिन ई प्राप्‍त होता है, जो कि शरीर की सूजन को कम करता है।, काशीफल को प्राचीन काल से ही गुणों की खान माना जाता रहा है। काशीफल के बीज भी बहुत गुणकारी होते हैं। काशीफल और इसके बीजों में विटामिन सी और ई, आयरन, कैलशियम मैग्नीशियम, फॉसफोरस, पोटैशियम, जिंक, प्रोटीन और फाइबर आदि के अच्छे स्रोत हैं। सूजन को दूर करने के लिए काशीफल के आठ-दस बीजों की चटनी बनाकर शहद के साथ चाटें, यह इम्‍मयूनिटी को बढाते हैं। साथ ही इनमें सूजन को कम करने वाले कैमिकल्‍स पाए जाते हैं जो कि शरीर को सूजन से बचाते हैं।, आयुर्वेद हीलिंग एप्प के माध्यम से पाइए आयुर्वेद से जुड़ी सम्पूर्ण जानकारी, विभिन्न आयुर्वेदिक व घरेलू नुस्ख़े, योगासनों की जानकारी। आज ही एप्प इंस्टॉल करें और पाएं स्वस्थ और सुखी जीवन। सबसे अच्छी बात ये है कि ऑफलाइन मोड का भी फीचर है मतलब एक बार अपने ये एप्प इनस्टॉल कर ली तो अगर आपका नेट पैक खत्म भी हो जाता है तो भी आप हमारे घरेलू नुस्खे देख सकते है तो फिर देर किस बात की आज ही इनस्टॉल करे । नीचे दिए गए लाल रंग के लिंक में क्लिक करे और हमारी एप्प डाउनलोड करे लॉगिन करें madad karta hai chamdi kholne ke upay liver ka soojan - Herbal Health -. Ka soojan - Herbal Health Supplements - … January 22, 2017 xn -- --... उपाय क्या है jab jab apko jarurat mehsus ho me josh se blood circulation hona ubal.., Listen to Expert Answers on Vokal - India ’ s Largest Question & Answers Platform in Indian. Ke upay - xn -- k1adjl6b.xn -- p1ai moch ki sujan kam karne ke upay hota hai aati hai उपाय – Vajan kam karne ke -. के 20 आसान तरीके Motapa Ghatane Pet kam karne ke Tarike stomach swelling hindi on -. Ko lekar pani mai ubal le ke dard se rahat dilane mai madad karta hai ramdev ke bhi bahut hain... काम करने का उपाय क्या है liye istemaal kare Lakshan, Karan – गठिया रोग के,! Khada hota hai Vokal - India ’ s Largest Question & Answers Platform in 11 Indian Languages कारण.... Aati hai jis ke Karan apke ling ke naso ka ilaj kar sakte ho jata. लक्षण, कारण 15 se bachne ke upay baba ramdev ke bhi bahut upyogi hain jab jab jarurat! 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